5 лучших приложений для здорового питания

5 лучших приложений для здорового питания
5 лучших приложений для здорового питания

Как бы жестко это ни звучало, здоровое питание в сочетании с физическими упражнениями — самый эффективный способ похудеть. С помощью подходящих приложений вы можете легко готовить себе еду и следить за своим рационом. Пришло время дать вашим смартфонам и планшетам работать и опробовать эти приложения от Android и Apple:

1. Fooducate (Android, Apple iPhone (бесплатно — 9,99 долларов США, в зависимости от версии)

Calorie Counter App: Fooducate
Calorie Counter App: Fooducate
Developer: Maple Media
Price: To be announced

Это приложение сканирует штрих-код пищевого продукта и отображает его общее содержание калорий (жир, натрий и т.д.). Оно также имеет собственную систему оценки здоровья, которая определяет, насколько полезен конкретный продукт. Определенно удобное приложение для продуктового магазина.

2. Seafood Watch из аквариума Монтерей-Бей (Android, Apple iPhone (бесплатно)

Sustainable Seafood Guide
Sustainable Seafood Guide
Developer: Lionflame
Price: Free

Любите морепродукты? Это приложение предоставляет список ресторанов, в которых подают не только простые морепродукты, но и экологически чистые морепродукты.

3. True Food (Android, Apple iPhone и iPad (бесплатно)

True Food Kitchen
True Food Kitchen
Developer: OLO
Price: To be announced

Факт: 70% всех упакованных продуктов в супермаркете содержат генетически модифицированные ингредиенты (GMI). ГМИ могут нанести вред здоровью. True Food перечисляет зеленые продукты без GMI, а также красные продукты (с GMI). С помощью этого приложения вы также можете найти магазины, в которых нет товаров с GMI.

4. Счетчик калорий и трекер диеты от MyFitnessPal (Android, BlackBerry, Apple iPhone и iPad (бесплатно)

MyFitnessPal: Счетчик калорий
MyFitnessPal: Счетчик калорий

Помимо здорового питания и упражнений, ваши друзья также поддерживают и воодушевляют вас. Это приложение не только расскажет, что и что нельзя есть, но и позволит вам ставить цели в фитнесе. Есть встроенная социальная сеть, которая позволяет вам общаться с другими людьми, которые могут вас поддержать.

5. Superfoods (Apple iPhone, iPad (бесплатно)

Суперпродукты — это питательные продукты, которые могут немедленно повысить нашу иммунную систему и память. Это приложение служит руководством по правильному питанию и помогает совершать разумные покупки.

Рейтинг поста:
( 6 оценок, среднее 4.83 из 5 )
Сохрани, чтобы не потерять!
Добавить комментарий

Войти с помощью:



Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Константин

    спасибо за подборку

    Ответить
    1. hg-logo
      HideGuard автор

      Всегда пожалуйста 🙂

      Ответить